成长蝶变 || 在十一学校，我学到了...

为提高亦中教师课堂教育教学质量、优化教学行为，提高课堂教学实效，学校于11月中旬开始，开展了“十一学校浸润研修”活动，关注新教师的成长与发展，秉承着“校内外研修相结合”的指导思想，为老师们搭建成长的平台，强化教师教学能力和职业素养，从而让教育真实地发生。

近两个月来学校先后共35名教师走进十一学校，深入课堂，与专家面对面交流，从教学、育人、学生管理等多个层面开展了沉浸式的教研学习，以期更好地实现“从教到学”的落地。

走进十一课堂，浸润十一文化

初三英语教师  贾茹

十一学校浸润学习活动让我有机会走进十一学校教师的课堂，来观察、学习新课改背景下学生的学习是如何发生的。本次参与十一学校的浸润研修活动，我有幸听了6节完整的英语常规课。在听课中，我观察、反思和总结，可以说收获颇丰。

本次研修我感受到的第一个关键词是“自由”。漫步在校园中，恍惚间有一种游走在大学校园中的感觉。尤其是午休时间，学生散布在校园的各个角落，有的在球场上挥洒汗水；有的在图书馆安静读书；有的则与小伙伴交流甚欢。学生见到老师也不会有紧张感，一个简单的微笑示意，或者简单的问候后，则继续沉浸在自己的小天地。学生在自由的氛围中学习、交流和运动。我其实也有一丝担忧，学生会不会跑到老师看不到的地方，去捣乱或者做一些违规的行为呢？当然，我的担忧对于十一学校来说是多虑了。因为给予了足够的自由，学生自然就不会为了寻找盲区而犯错误。自由来源于自律；自由又促进了自律。

在走进课堂后，我感受到另一个关键词是“平等”。这一点其实对我来说已经不是新鲜事了，亦中的文化中就重视“师生平等和尊重”。其中在听沙莎老师课堂时，老师会经常和学生开个玩笑，整节课，老师的脸上都是笑容，学生也讨论地很热烈。还有霍丽娟老师的课堂上，霍老师用温柔且坚定的语调讲授英语知识，让我感受到了温柔的力量。当然最让我感到惊喜的是石绍湘老师，因为前阶段感染了甲流，我们听课当天，石老师刚痊愈返岗，学生甚为想念，黑板上写着一行字“欢迎石老师归队！”学生没有准备特别的仪式，也没有花哨的表演，仅这一行字就体现了学生对于石老师的关爱，这是一句朴素且真诚的问候！

另外，本次收获很大的是本部对于资源开发的速度，我真正感受到了“效率”。翻开英语组的校本资料，封面上都印着2023年11月，也就是上个月刚刚修订的内容。据老师透露，他们的资料会有传承，但是每一年都会在前面的资源上进行创编，并加入一些内容，尤其是阅读资源。这一点我们学校英语组传承了本部的高效率，高质量，高标准。英语组老师经过两三年的时间，开发了初高中英语指南全套资源，并且在封闭期间我们也对资源进行整编。另外，本部非常注重阅读的积累。在不同的层级阅读不同的刊物，有的阅读21世纪报；有的阅读空中英语，还有一些外刊原文等等。

最后，最让我意外的收获是，本部英语组对基础抓的非常严格，可以用“扎实”来形容。每节课的课堂前15分钟都会进行课上单词小条训练，当堂讲评，并且改错。还有其他活动，例如spelling bee等有意思的活动帮助学生记住单词；在讲解语法过程中老师善于运用学生的例子，亲切生动。在“大观念”、“大单元教学”、“主题教学”等教学理念下，十一并没有“舍本逐末”，而是踏踏实实搞基础，抓单词和语法，让学生在练习和情境中内化基础知识。然后再这基础上，进行阅读和思维的拓展。作为一名英语教师，我开始反思这几年的教学经历，并默默在内心记下了，无论教育模式、方法怎么变，单词和语法是搭建语言高楼的砖瓦，一定要严抓基础落实。

听常规课堂的方式，更能体会到十一的真正底蕴和内涵。希望我们学校能多组织这样的活动，让老师们在学习中进步，在进步中反思，在反思中成长！

让学习在真实中发生

初一物理教师  高圣雅

在十一本部浸润学习让我最大的感受就是“真实”：教室、走廊的标语是真实的，师生的关系是真实的，课堂上的探究活动是真实的，学生们的课堂成果也是真实的。

在学科教室外面，一张行为规范表引起了我的注意，和常规一板一眼的规则不同，这张规范表的文字读起来就好像老师在和你对话，并且提及的内容都是在教室内真实发生的场景。由此可见，这张规范表应该是学科老师通过和学生们一段时间的相处自行总结出的约定，基于真实的关系总结出的行为规范。

走廊里几幅关于“成长”的简笔画让我眼前一新，画面简洁明了，文字虽简短但蕴含的道理耐人寻味。不仅契合初中生真实的心理特点，对学生有积极的心理暗示，对于刚到新的工作环境中的我也是一种鼓励。

在初二常规吴司博老师课堂上，也有各种真实的体验。吴老师的课题是“光的反射”，在课堂上进行了演示实验，真实地展现了反射的现象，引起学生们的兴趣。此外，课件中的图片都是老师们自行拍摄的实验图，这样的图片一下子拉进了师生关系，让学生们基于熟悉的场景开展学习应该是一种奇妙的感受。抛出探究问题之后学生们自行结组开展实验，最终小组讨论交流得出结论。

在初一年级科学探究的课堂上，王宝老师也让学生们进行了真实的制作——自制扬声器，王老师和学生们解释了扬声器的原理以及电信号到数字信号的转换，之后小组开始制作。王老师在小组制作时也充分尊重了学生们的意愿，对于动手能力强的同学允许他们尝试多种制作方法，对于兴趣不太高的同学允许他们在旁边观摩。经过学生们的互相配合，每个小组都做出了可以发声的扬声器，学生们也了解了电磁的原理。

我想，这次浸润式学习最大的收获，就是理解了“让学习在真实中发生”这句话。

初三化学教师  张东一

上周五，我第一次以一个老师的身份回到了学习、生活六年的母校，又一次见到了可爱的同学和老师们，心情无比的激动和自豪。

一天的听课、交流让我再次体会到了上学时熟悉的感觉，十一依然还是那个十一，让我在学生时代就如此喜欢这个学校的要素都还在，并且当我以一个老师的角度去观察时，又有了新的体会。上学时我最喜欢的一点，就是无论我晚自习上到几点，当我有问题想请教老师的时候，办公室一定有老师尽力帮我解答，尽管可能不是教自己的老师，但是也不会让人感觉生分。这也是为什么在我上学的时候，尽管十一给了非常多的自主学习的时间，我也从未感觉到紧张不安，因为我知道当我遇到问题时，一定能得到老师恰当的指导。而从一名老师的角度，我就更加被感动，当真正成为一名十一的老师后，我也体会到每天晚上加班到很晚，随时准备好给学生答疑的辛苦，如果不是真正的热爱，一定无法十年如一日的做到，这也是我在十一的老师们身上看到的最动人的品质——无私的奉献。

与我曾经的老师们交流的时候，一个最常出现的词汇就是“陪伴”。孙文利老师和我说，之前他作为年级主任带了一届人数非常多的新初一，为了在最开始帮助孩子们养成良好的习惯，他要求学生在第一个月午休一定要回班（熟悉规则后就可以自由活动），但是在最关键的初一第一个月，同时也要求了初一的导师们尽可能的在班内陪伴孩子们，至于原因孙老师也说得非常简单，在初一最关键的时候，孩子们都在班里，不能没有老师陪伴。确实如此，当孩子们熟悉了规则，学会遵守规则后，我们的导师们完全可以给学生自由的空间，但是最关键的时期一定是需要老师们的陪伴的。陪伴不仅体现在导师陪伴学生们，同时也体现在学校的方方面面，许许多多的活动都能看到老师们和学生一起参加的身影，在这个过程中老师和学生的距离就被无限的拉近，至今我依然清晰的记得高中的时候每次的狂欢节，记得贵爷又一年扮成了哈利波特的样子！

因为疫情的缘故，我发现自己的学生在各种学习习惯、知识储备上都出现了断层。这点在十一的孩子身上也有所体现。一位刚送走一届高三，带新的直升高一的老师和我聊的时候就提到，以前从未见过直升的孩子在假期自学检测中考个位数的分数，这一届就出现了不止一个。当然，只要孩子们有心想要追回来，我们的老师们也想了各种各样的方法去帮助孩子们，其中最有效的方法就是个别化答疑，但是归根结底，还是奉献！

十一的自由和我们现在的自由也确实有所不同。在十一初三课间的楼道，同样也是人声鼎沸，孩子们做着自己想做的事情，班里同样也有玩闹的情况，但是当预备铃响起，我惊奇的发现，几乎所有的孩子都回到了座位上，开始做老师发的课前小条，不需要老师维持纪律。这就让我不禁感慨，我们其实也完全可以给到孩子们足够的自由，但是在自由之外，那些好的学习习惯同样也需要我们帮助孩子去养成，这样就能既让孩子们拥有多彩的学校生活，又能同时兼顾学业——在正确的时间、正确的地点，做正确的事情！

相信只要我们一起努力，一定能让十一的精神在亦中生根、发芽、开花、结果！

教对生活有用的知识

初一地理教师  张琴

此次十一学校浸润式学习让我有机会深入到十一的教学日常，像一名十一学生一样真正体验十一的课堂。以往的学习中，很多学习活动没法深入地体验日常的教学，而这次恰巧让我们看到了真实十一。

自由和平等是整个十一体系学校的基调，也是咱们亦中每一位老师和学生相处的日常。没有讲台的教室，没有老师一味地安排学生怎么做，更多地是师生之间平等地交流与探讨。学生有问题会在课堂上及时提出来，老师也会不厌其烦地解答。老师不会为学生问题的奇奇怪怪大发雷霆，反而会鼓励学生思维活跃、敢于探究。在一整天的学习中，我去到了不同老师课堂，但无一例外地师生之间都非常融洽、平等与和谐。

恰当地提升和脚踏实地的教学是我此次浸润学习的第二个感受。在十一的课堂，有丰富多彩的实践活动，去气象观测站、绘制地球名片、制作地形模型等。但是在此次学习中，我发现老师们对知识的提升和学科基础知识的巩固都非常看重。以初二年级《长江的开发》这一主题为例，马老师采用思维导图的方式和同学们一起系统地探究了长江的开发，此外，针对学生的学情，马老师还为学生拓展了长江上中下游河道形态及成因。另一节罗老师的课堂也同样注重对学生的提升，在讲授《气温的变化和分布》这一主题时，除了基本的知识，罗老师也为学生适度地拓展了为什么一天中气温会有这样的变化，以满足层次较高的同学的探索需求，但又不过度引申，让学生无法理解。这种度的把握需要老师们尤其是初中阶段的老师不断地在教学中去体会。

贴近生活是我此次学习最大的感悟。无论是初二年级马老师的课程——长江的开发，还是南老师的课程——自然灾害，都有一个很大的特点，就是与同学们的实际生活紧密结合。课堂中的案例来自于同学们的日常生活体验，也更能抓组同学们的心。此外，在与地理组老师们交流的过程中，我发现很多优秀的课程设计也是与同学们生活密切相关的，例如绘制我的房间平面图，十一学校平面图等。这些都是与同学们密切相关的，让同学们用所学知识将自己身边的现象描绘出来，也是知识的迁移和提升。

通过这一次的浸润学习，我对十一的理念也有了更深的认识，我们不仅是在教授学生知识，也是在引导学生更好地生活。感谢学校提供的机会，让老师们有了更多的切身的体验！

心安自静

初二数学教师  李文豪

在十一学校的学习之旅中，我以教师的身份深入了解了这所学校的独特魅力和教育理念。通过观摩课堂教学、参加教师研讨会、与学生互动等活动，我深刻感受到了十一学校教师在教学和管理方面的用心和专注以及十一学生的自律和成熟。

首先，十一学校的学生展现出了极高的自律性。他们自觉遵守学校的规章制度，走廊秩序井然，上课认真听讲，积极参与课堂活动。这种自律不仅体现在学生的行为上，更体现在他们的学习态度上。他们懂得为自己的学习负责，有明确的学习目标和计划，能够自主安排学习时间，提高学习效率。他们的学案附带答案，学生们做完之后自己核对答案，思考讨论之后再将需要讲解的题目写在白板上，老师上课直接讲解，效率非常高。

其次，十一学校的课堂氛围安静而成熟。这里的教师能够灵活运用各种教学方法和手段，将知识点生动形象地呈现给学生。同时，他们注重培养学生的思维能力和实践能力，鼓励学生发表自己的观点和想法，让学生在探究和实践中掌握知识。在这样一种宽松、自由的学习环境中，学生能够充分展示自己的才华，发挥自己的潜力。同时，这种安静的课堂氛围也让学生更加专注于学习，不受外界干扰。

此外，十一学校的教师之间也形成了良好的合作氛围。他们在备课会上共同探讨教学方法和策略，分享教学经验和资源，群智群策共同备课。这种合作精神不仅有助于提高教师的教学水平，还能够加强教师之间的沟通和协作，为学校的整体发展做出贡献。

最后，十一学校的教育有温度而不急躁。这里的教师关注每一个学生的成长和发展，注重与学生的沟通和互动，给予他们充分的关爱和支持。他们不仅在课堂上关注学生的反应和问题，还利用课下时间与学生进行交流和谈心。这种互动不仅有助于及时了解学生的学习情况和需求，还能够建立良好的师生关系，提高学生的学习兴趣和积极性。

在十一学校的学习体验让我对教育有了更深的认识和理解。我看到了学生们如何在教师的引导下独立思考，如何自律地学习和生活，这给我留下了深刻的印象。回到我的教学岗位，我会将培养学生的自律能力、独立思考能力作为教学重点，同时也会注重营造宽松、自由的学习环境，让学生敢于表达、敢于创新。我坚信，只要我们用心去教育，用爱去关注，学生们一定能够在知识的海洋中自由游弋，茁壮成长。

十一浸润学习心得

直升初二数学教师  李静

跟本部老师交流后，了解到他们的进度和授课方式。初二数学IIID用的书就是潘国双老师的那套书，上课也会结合自己的任务单，喜欢布置自学作业。提前布置自学作业可以加快授课进度。白板上还记录了同学们讨论的题目，我给我的学生做，他们也可以做出来。另外，他们还总结了数学单元学习的步骤：1.结果知，2.五何学，3.重点画，4.困惑留，5.习题做，6.思想升。在与许老师的交流中了解到他们培优的时间和时长，觉得收获很大。

十一浸润学习心得

初一生物教师  吴迪

体会最深的有两点，第一点来自十一的课堂：直升初二新授课，一位年轻老师，结合了大量的生活案例、媒体报道，注重知识的运用和学生思维能力的培养，她的备课花了很多心思，包括精彩的手绘板书非常震撼，非常用心。与学生亦师亦友，课堂氛围轻松愉悦！

常规初二习题课，尽管生物改为考查科目，但是老师很会调动学生积极性。用小组竞赛形式pk，学生争先恐后抢答讲题，更关注学生的课堂表现，小组评价，提高习题课效率。

第二点是中午关注了十一图书馆和初中各楼层学生的午休状态。楼里到处都有学习区，讨论区很多圆桌、椅子，方便学生讨论问题。午休时间和4点半的答疑时间，答疑约谈非常有序，教室和楼道里都很安静。

十一浸润学习心得

初一体育教师  王建

对于刚到来的2024年北京市体育中考改革，我们体育教师面临着新的机遇和挑战。我们正好利用这次学校安排的学习活动，向十一学校资深体育教师请教和交流有关新中考改革下十一体系体育课的开展情况。通过与十一本部教师的深入探讨，了解到十一本部的初三课程设置有所改变，但现阶段还在探索中，我们会参考十一本部的新课程设置，结合亦中的学生及教学实际情况来制定适合亦中的课程方案。我们对其他体育方面的问题也进行了交流，其中有很多值得我们学习的地方。感谢学校组织的此次活动，从中了解和学习到很多知识，收获满满，非常开心！

十一浸润学习心得

国际部高一数学教师  孙晓琳

在近期的浸润研修过程中，我对十一学校国际部的创新教育理念和实践方法有了深入的了解和体会。特别引人注目的是，国际部楼层的独特设计理念。每一层楼都根据其结构特点，与不同的学科教室设计相结合，创造出既具有教学功能又富有特色的学习环境。这种设计不仅仅体现在空间布局上，更是一种将教学内容与环境融合的创新尝试。

在课程设置方面，我了解到国际部如何进行选课安排，以及课程组的核心工作内容。国际部在年级管理和课程工作方面展现了高效的沟通和协作机制，确保了教学活动与学生需求的紧密结合。通过与各年级和项目的有效沟通，课程工作得以顺利推进，体现了教学管理的精细化。

学生的选课方式多样化，这不仅满足了学生个性化学习的需求，也为他们的个性化学习路径提供了支持。在学科教学上，教师更多地关注学生的学习进度和接受程度，强调了“慢下来”的教学理念。这种方法有助于学生更好地吸收和理解知识，促进了学生全面而深入的学习。

总的来说，十一学校国际部在教学设计、课程安排和学生管理等方面展现了其先进的教育理念和实践能力。这次研修经历不仅为我提供了丰富的学习和启发，也为未来的教育工作提供了宝贵的参考。

学校持续深入开展教育改革，面向2035的教育需要的是实践创新，每一个不断奔跑的亦中教师虽有着不同角色定位，不同的任务清单，但都有着同样的育人使命：用真诚和执着构建理想的教育，将亦中建设成学生成长的重构者。塑造全面而个性的创新型人才，就需要创新型老师们的“思”与“变”，亦中老师们对教育炽热的脚步从未停歇，他们将以坚强与韧劲、求知与钻研，始终走在教育变革前沿。

十一学校为研修的老师们提供了一整套指南针、路线图、工具箱，而亦中的老师们正努力汲取更科学的、更适切的成长养分，为高质量育人而努力丰盈自我。

供稿：教师发展中心

编辑：杨镝霏

审核：张爽